|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-03-13, 17:59
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
אני בכלל הבנתי שכל העבודה על מהירות היא יותר ל-raw-ים
אחרי שראיתי גם כמה תגובות של אנשים על השיטה נראה לי שזה פשוט עוזר ללך ללמוד להתפוצץ יותר. אחרי שהבאת את הרעיון לא נראה לי שיש טעם לחזור ל-de אבל מה אני מבין. ואני לא ראיתי חברה מ-ws שחזקים (מעל 900 פאונד) בסקוואט בקשר לתחרות היו הרבה חיפופים אבל מה זה קשור, הם לא מתחרים כי הם לא מתחרים... |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| Texas method | No_Troll | פורום לוגים | 396 | 21-02-13 22:40 |
| Texas method workout- SQ 212.5 BP 145 DL 230KG | No_Troll | פורום אימוני כוח | 20 | 07-12-12 18:09 |
תצוגה בשכבות