|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
31-05-13, 07:52
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני חושב שלפתח אפשרי אם עובדים עם משקלים גדולים: בעמידה/שכיבה לפחות 1.5-2משקל גוף בישיבה לפחות משקל גוף.
אפשר גם לשנות הליכה, רובינו הולכים מעקב לקצה אצבעות ויש אנשים שכמעט לא נוגעים בעקב ויש להם תאומים יחסית גדולים. |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תאומים | the raccoon | אימונים | 10 | 04-10-12 16:38 |
| תאומים | THE ONE | אימונים | 7 | 05-06-08 15:35 |
| תאומים | Blabla144 | אימונים | 18 | 05-03-08 20:36 |
| תאומים | tomerA | אימונים | 7 | 15-12-07 16:23 |
| תאומים | Ori-Silver | אימונים | 15 | 26-11-06 19:41 |
תצוגה עם הדגמה
