|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-06-13, 17:19
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תעשה את האירובי ישר אחרי האימון ואז תשתה את השייק, תדאג שהאימון + האירובי לא יעבור את השעה וחצי, בהצלחה.
__________________
 No Pain No Gain ! |
|
|
|
04-06-13, 17:30
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אבקת חלבון אחרי אימון אנארובי ולפני אימון אירובי | yaarizdeluxe | תזונה ותוספים | 7 | 23-02-13 03:19 |
| שאלה - כמו חלבון יומית וכמות חלבון אחרי אימון | North | תזונה ותוספים | 3 | 05-07-10 22:02 |
| כמה גרם חלבון לקחת אחרי אימון? | mrkrabxD | תזונה ותוספים | 9 | 19-11-09 20:12 |
| אבקת חלבון אחרי אימון | מדוזה | תזונה ותוספים | 17 | 22-05-09 22:31 |
| חלבון אחרי אימון | אופק | תזונה ותוספים | 18 | 24-08-08 11:29 |
תצוגה עם הדגמה
