|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() הקלוריות עולות אוטומטית גרם פחמימה= 4 קלוריות אז שתעשה ל50 התפריט יעלה ב200 קלוריות , שתעלה ל80 הוא יעלה ל320 ושתעלה ל100 הוא יעלה ב400 קלוריות.
בהצלחה (לאכול 1200 קלוריות ביום נראה לי מגוחך, אבל מילא...) |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אז אתה פשוט מציע לעלות את הפחמימות עד שאני יגיע לניטרלי , אוקיי. אני יודע שזה מגוחך אבל זה הברירה האחרונה אני במלא לקראת סוף החיטוב. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תפריט לנייטרלי איך? | shlomi1994 | תזונה ותוספים | 0 | 16-12-10 11:07 |
לעבור לנייטרלי? | Nadav19 | אימונים | 1 | 17-07-10 10:54 |
תפוח אדמה|פחמימה פשוטה או פחמימה מלאה?? | POPOIUY6Y | תזונה ותוספים | 11 | 10-12-09 18:15 |
לעבור לנייטרלי? | avishav1 | תזונה ותוספים | 11 | 09-06-09 18:12 |
שאלה בקשר לנייטרלי | yoav23 | תזונה ותוספים | 2 | 19-03-09 13:08 |