|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() דווקא לדעתי טוב מאוד להגיע כל סט לכשל זה לא בהכרח אומר שהוא יפצע שוב עם הטכניקה טובה אין שום בעיה להגיע כל סט לכשל כי בסופו של דבר רוב האנשים נפצעים מאימון יתר ולא מאימון עצים יותר יש הבדל !
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
פרסום| צריך חוות דעת על תוכנית שכתבתי ותפריט שלי ל ss | Show | פיתוח גוף-כללי | 0 | 30-05-13 18:25 |
פרסום | תוכנית אימונים , חוות דעת בבקשה | Stealth | אימונים | 41 | 26-06-09 20:33 |
פרסום תוכנית - חוות דעת | OK. | אימונים | 13 | 03-06-09 17:47 |
פרסום|תוכנית Ab חדשה צריך חוות דעת והמלצות | omri15 | אימונים | 6 | 12-06-08 00:10 |
פרסום תוכנית אימונים, בבקשה חוות דעת... | LittleNigga | אימונים | 5 | 28-02-08 17:22 |