|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-08-13, 17:22
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
מבחינת עומס לא מתאים למתחיל או מבחינת טכניקות ? איזו תוכנית אימונים מתאימה למתאמן מתחיל?
אני שולט בטכניקות מצויין. הייתי בעבר מתאמן בחדר כושר במסגרת בית הספר, בתור אחד שלמד במגמת חנ"ג והוציא תעודת חדר כושר דרך הבית ספר. ידע יש אבל ניסיון אמיתי ורצוץ בחדר כושר אין. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חוות דעת - תכנית אימונים fbw. | Vaitz | אימונים | 7 | 08-07-13 22:52 |
| חוות דעת - תכנית אימונים | menixx | אימונים | 5 | 28-04-13 16:39 |
| חוות דעת - תכנית אימונים | liavgav21 | אימונים | 13 | 16-10-12 22:49 |
| חוות דעת על תכנית אימונים בבקשה... | מ ת ן | אימונים | 15 | 17-02-08 14:21 |
| חוות דעת על תכנית אימונים שלי | גלעד יובנטוס | אימונים | 4 | 24-05-07 17:17 |
תצוגה בשכבות