|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-03-07, 01:04
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
הרעיון באחיזה הפוכה (יד אחת אוחזת רגיל, יד שניה הפוכה), זה פשוט למנוע מהמוט להתגלגל לך מהיד.
|
|
|
|
18-03-07, 01:08
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,471
עוסק ב:: גויאבות, מישמיש... ירקות, פירות.
|
ציטוט:
בדר"כ כף היד החלשה יותר פונה לכיוון הגוף.
__________________
הייתי פה |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
