|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-09-13, 22:44
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שינוי יפה מאד
|
|
|
|
15-09-13, 21:59
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
|
קודם כל תוכנית סבבה מאוד, אישית עברתי לא מזמן לabcde מתוסבך קצת שנותן אימון אחד כבד וארוך ואימון אחד קל וקצר על כל קבוצת שריר, וההבדל הוא עצום אז תשקול את זה.
על כל פנים בדרך כלל למי שלוקח ממתקים יש נפיחות רצינית בבטן והפטמות שלו נוטות להתנפח [מה שנקרא ג'ינו] אצלך רואים דיי בברור שלא לקחת וגם עם כל הכבוד למאסה שקיבלת וקיבלת הרבה בדרך כלל למי שלוקח מתחילה להצטבר מאסה רצינית מאוד [משמעותית בולטת יותר מכל שאר החלקים בגוף] בעיקר בגב ובידיים... [שני החלקים בגוף שנבנים הכי מהר] על כל פנים שינוי פצצה כל הכבוד! 
__________________
 "]""Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..." |
|
|
|
|
16-09-13, 00:35
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
שינוי מעולה אחי קבל ח"ח
|
|
|
|
|
22-09-13, 14:53
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
כול הכבוד תוצאות טובות!
|
|
|
|
|
24-09-13, 19:03
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2012
הודעות: 39
גיל:: 21
עוסק ב:: חטיבת גולני
חדר כושר: קאנטרי אוניברסיתת תל אביב
|
אחד השינויים המרשימים שיצא לי לראות! כל הכבוד מעורר המון מוטיבציה
! |
|
|
|
|
26-09-13, 22:03
|
#6 |
|
Banned
|
טוב מאוד!
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| לסקוב מעדכן | Yoshi-Moto | פיתוח גוף תחרותי | 12 | 16-09-13 16:25 |
| חדש מעדכן | hadash | גלריות הגולשים | 42 | 25-09-11 03:35 |
| מעדכן | InTheZone | גלריות הגולשים | 13 | 06-07-09 22:05 |
| מעדכן | גד"שניק | גלריות הגולשים | 28 | 25-04-09 21:26 |
תצוגה עם הדגמה
