|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-09-13, 13:11
|
#1 | ||
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Sep 2013
הודעות: 5
כללי:: עומר.
גיל:: 15
עוסק ב:: מע"ר במגן דוד אדום
חדר כושר: חסוי.
|
ציטוט:
דבר ראשון, תודה רבה על המענה! שנית לכך, טונה אני לא אוהב, ואני אוכל גבינה צהובה של כ 5% מכיוון שהיא משמינה ויש בה המון חומרים אסורים לגוף. תוכל להגיד לי תחליפים...למשל, בשר, דגים, אני לא אוכל כל יום. ואגב - אחרי אימון במכון כושר, זה טוב מה שאני אוכל? והאם אני צריך לאכול יותר בגילי...(15) מכיוון שגופי עוד בהתפתחות? תודה רבה! ציטוט:
שנית לכך, כמו שרשמתי למעלה, אני סומך עלייך מכיוון שאתה מדריך מוסמך, האם אני צריך לאכול יותר בגילי כדי לפתח מסת שריר? ואם כן, מה? תודה! |
||
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה: פיצה - מותר לאכול או אסור לאכול? | the-sniper | תזונה ותוספים | 33 | 12-06-11 22:07 |
| מה כדי לאכול ולא לאכול כדי למנוע שברי מאמץ?? | Atex445 | תזונה ותוספים | 2 | 26-06-10 23:41 |
| בעיה אשמח לעצות אן חשק לאכול לא אוהב ולא מסוגל לאכול. | The-One | פיתוח גוף-כללי | 67 | 25-04-09 22:46 |
| אחח איזה חרא זה להיות בנאדם שלא אוהב לאכול:/ מה גורם לכם לאכול אנשים.. | The-One | פיתוח גוף-כללי | 23 | 22-08-08 00:50 |
| כמה לאכול ומתי לאכול...הכל כאן | alad218 | תזונה ותוספים | 3 | 30-01-07 11:46 |
תצוגה עם הדגמה
