|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-09-13, 23:26
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
לא תראה גם בחור טבעי לוחץ 180 קילו מדבר רק על טבעי
רשמתי : אימוני כוח 1-5 חזרות ss ו5X5 לעומת אימוני ab/abc כלומר כוח מול אימוני 6-12 חזרות וכו igor השמח שתשלח לי תודה
__________________
BODYBUILDING - SOMETHING THAT WE LOVE
|
|
|
תצוגה בשכבות