|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-10-13, 07:19
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2013
הודעות: 56
גיל:: 17
חדר כושר: אני קורא לו HOME
|
אתה לא חייב לקחת לפני ואחרי אימון פרי, העניין בפרי הוא אנרגיה זמינה לגוף(כוח), פחמימה פשוטה, מאידך רמות הסוכר בדם עולות במהירות וגורמות להפרשת אינסולין שהוא כאמור מדכא שרפת מאגרי שומן.
__________________
 |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| פירות בחיטוב.. | Cuba | תזונה ותוספים | 3 | 17-05-10 11:29 |
| פירות בחיטוב | bundy | תזונה ותוספים | 11 | 08-04-09 16:56 |
| אם כבר פירות בחיטוב, אז איזה.. | namo | תזונה ותוספים | 30 | 29-05-08 20:16 |
| לא יודע מה לעשות אני בחיטוב אבל טוחן פירות | street | אימונים | 13 | 18-06-07 16:32 |
| פירות בחיטוב | Antonator1 | תזונה ותוספים | 31 | 31-05-07 00:25 |
תצוגה עם הדגמה
