|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אתה חושב שזה שתעלה את מספר החזרות יהפוך אותך למחוטב? כי אין קשר..
אתה חייב מאזן קלורי שלילי של כ -50 קלוריות..ד"א אתה לא חייב להעלות משמעותית את מספר החזרות |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,471
עוסק ב:: גויאבות, מישמיש... ירקות, פירות.
|
ציטוט:
__________________
הייתי פה |
|
|
|
|
|
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|