|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
11-11-13, 17:40
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
תודה רבהההההה!!
עזרת לי אני משובץ לקרבי אבל אפילו אם אני גוב אני לא אוכל להתאמן בחודש הראשון? ואני אביא איתי ארוחות לפחות עוד 2 אני אוסיף ומשו אחרון חשבתי להיות מדריך חדר כןשר, אםשרי?? |
|
|
|
11-11-13, 20:19
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
גם בג'וב וגם בקרבי אין מצב. מה שטוב בקרבי שלפחות שם אתה עושה קצת כושר כחלק מהשגרה היומיומית (זה לא פיתוח גוף ולא תהיה גדילה בשריר, זה יותר סיבולת אבל זה גם משהו)..
מצויין תכניס לפחות עוד 2 ארוחות ביניים בנוסף למה שהם נותנים. ואם כרגע אתה משובץ כבר ובמיוחד לקרבי מאוד קשה לי להאמין שתהיה מדריך חדר כושר זה משהו שצריך לבקש לפני השיבוץ. אבל עם הרבה רצון וגם קצת מזל יכול להיות שתצליח לעבור תבקש להגיש טופס 55 בימים הראשונים של הטירונות ותהיה אופטימי.. |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה דחופה על אימון שכתוב באתר על הגדלת יד | אשטון | אימונים | 4 | 24-10-11 12:57 |
| עזרה דחופה|ארוחה לפני אימון+יד אחורית | maorsaidy1233 | אימונים | 38 | 25-02-10 22:53 |
| מבקש עזרה דחופה בבחירת תוספי תזונה ללפני ואחרי אימון | rasta | תזונה ותוספים | 13 | 07-10-09 10:56 |
| שאלה דחופה | רצוי לאכול פרוסת טונה אחרי אימון ?! | saidii278 | תזונה ותוספים | 2 | 24-09-08 20:17 |
תצוגה עם הדגמה
