|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
![]() הרגליים שלך לא מאומנות ולא נעליים,
אפשר להגיד בלי להסס שזה חובה לעשות סקוואטים על מנת שהשלד שלך יהיה מספיק חזק לעמוד בעומס שנוצר מריצות ארוכות, בקיצור לך תרים קצת דברים .
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט ![]() הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מתאמן 3 חודשים תקופת מסה | moshe1989 | גלריות הגולשים | 6 | 15-04-13 00:16 |
מתאמן 10 דק בבית עם 5 קילו | opaland | גלריות הגולשים | 8 | 22-09-09 22:14 |
תמונות שלי.. (חדש פה..) חודשים בחדר כושר+אימונים קודמים בבית | davidzar | גלריות הגולשים | 7 | 21-11-08 14:52 |
מתאמן 7 חודשים | ABS4Ever | גלריות הגולשים | 11 | 13-07-08 15:19 |
מתאמן 4 חודשים... | yakird | גלריות הגולשים | 14 | 28-11-06 15:56 |