|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
|
![]() אחוז שומן מאוד גבוה, הייתי מהמר על 20-22...
נראה לי שתמשיך למטרת ייעד [88] עוד קצת [לדעתי תוך חודש אתה מסיים את זה] ואז תתחיל חיטוב רציני...בהצלחה.
__________________
"Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..." |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
להמשיך חיטוב או להתחיל מסה נקייה | ta31 | גלריות הגולשים | 19 | 23-07-13 23:43 |
להמשיך עוד קצת את המסה או להתחיל חיטוב? | IdaNP | גלריות הגולשים | 3 | 29-05-10 14:38 |
להמשיך חיטוב או להתחיל מאסה?? | Zoska | גלריות הגולשים | 43 | 16-04-08 17:19 |
התלבטות בין להתחיל תפריט מאסה או להמשיך תרגיל שהוא מין חיטוב | israel2292 | תזונה ותוספים | 5 | 07-10-07 14:57 |
להמשיך חיטוב או להתחיל מסה תסביך תביאו תדעה זה די דחוף | bad boy | גלריות הגולשים | 18 | 21-08-07 23:31 |