|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
29-01-14, 11:01
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שלום איגור,
קראתי, הבנתי שזה אימון שמפעיל את הגוף בתבניות תנועה מחיי היום יום.. לא הצלחתי להסיק מסקנה לגבי מה עליי לעשות.. וגם אני רואה שיש מתאמנים קלאסיים שמשתפרים, אשמח להכוונה יותר ממוקדת , יהיה שווה זהב  |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| גם הנחש כבר מרים 5 פלטות | SmokingSnake | פורום אימוני כוח | 22 | 17-03-13 02:31 |
| שרשרת של אדם מרים משקולת | hadash | פיתוח גוף-כללי | 16 | 29-03-11 22:08 |
| איזה סוג מרים משקולות אתה? | Antonator1 | פיתוח גוף-כללי | 29 | 27-07-08 21:14 |
| המשקלים שאני מרים | 360 | אימונים | 35 | 25-04-07 10:26 |
| איך המישקלים שאני מרים לשנתיים? | AVI-הנוקם | אימונים | 13 | 26-11-06 13:01 |
תצוגה עם הדגמה
