בדיקת טכניקה דדליפט

Homie · 31-03-14, 09:36

הסתכלתי רק על הסט של ה120, בגדול נראה סבבה

hbhcvnkl9 · 31-03-14, 13:34

אני רשאי להעלות משקלים בדדליפט?

ויש לי עוד שאלה

במה יש יותר חלבון ופחמימות בנקניק פרוס (בשר) או בחלב? ועל מה עדיף שהתזונה שלי תתבסס על בשר או חלב או שניהם?

ואם תוכלו להגיד את הכמויות

תודה

IGOR · 31-03-14, 21:26

רוצה גם תפריט? תוכנית אימונים אולי? אולי שנבוא גם לאמן אותך על הדרך?

hbhcvnkl9 · 01-04-14, 06:42

אם יש לך בעיה איגור אל תגיב

31-03-14, 09:36	#1
Homie השמן מהקרוספיט תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של Homie הודעות: 5,035 כללי:: סרסור שטני גיל:: יותר מ 19 עוסק ב:: בגופות	הסתכלתי רק על הסט של ה120, בגדול נראה סבבה __________________ yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

31-03-14, 13:34	#2
hbhcvnkl9 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2014 צפה באלבומי התמונות של hbhcvnkl9 הודעות: 32	אני רשאי להעלות משקלים בדדליפט? ויש לי עוד שאלה במה יש יותר חלבון ופחמימות בנקניק פרוס (בשר) או בחלב? ועל מה עדיף שהתזונה שלי תתבסס על בשר או חלב או שניהם? ואם תוכלו להגיד את הכמויות תודה נערך לאחרונה על ידי hbhcvnkl9, 31-03-14 בשעה 13:35. סיבה: ככה

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
טכניקת דדליפט	maorakrish	פורום אימוני כוח	0	14-02-12 15:34
טכניקת דדליפט	maorakrish	גלריות הגולשים	0	13-02-12 16:38
טכניקה דדליפט	juhyuh	פורום אימוני כוח	3	29-04-11 22:07
בדיקת טכניקה דדליפט	max132	פורום אימוני כוח	1	12-02-11 19:11
טכניקת דדליפט	coase41	פורום אימוני כוח	2	05-01-11 19:52

31-03-14, 21:26	#3
IGOR נפיחון תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של IGOR הודעות: 6,573 גיל:: 26 חדר כושר: k-gym	רוצה גם תפריט? תוכנית אימונים אולי? אולי שנבוא גם לאמן אותך על הדרך?

01-04-14, 06:42	#4
hbhcvnkl9 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2014 צפה באלבומי התמונות של hbhcvnkl9 הודעות: 32	אם יש לך בעיה איגור אל תגיב