|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-01-14, 04:48
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2012
הודעות: 115
גיל:: 22
עוסק ב:: ג'יימס ריצ'רדסון
חדר כושר: Holmes Place
|
סאונה
אהלן אהלן,
שמעתי כבר דברים לגבי סאונה ורציתי לברר את זה עם חברה שמבינים, אם לדוג' אני נכנס לתקופת חיטוב ואחרי כל אימון אני נכנס לסאונה ל5-10 דק' זה עוזר בירידה בכמות הנוזלים שהגוף אגר בתקופת המסה? |
|
|
|
12-01-14, 10:28
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לא, כי אז תשתנה מים ותחזיר את כל הנוזלים.
אבל מבחינת התאוששות זה בריא לשרירים, ממריץ את הדם ועוזר בחילוף החומרים תהנה |
|
|
|
|
13-01-14, 04:41
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
14-01-14, 00:01
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
14-01-14, 05:27
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
23-09-14, 22:13
|
#6 |
|
חבר מתחיל
|
ממיס חומצות חלב זה טוב
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מה אתם אומרים על סאונה / סאונה בלט? | luabrankatz | תזונה ותוספים | 21 | 31-08-09 14:21 |
| סאונה | HallucinogeN | פיתוח גוף-כללי | 5 | 08-09-08 18:48 |
| סאונה | ZoonD | פיתוח גוף-כללי | 3 | 07-10-07 09:28 |
| סאונה | GEVER | אימונים | 25 | 05-09-07 16:05 |
| סאונה | ycccp | פיתוח גוף תחרותי | 1 | 03-08-07 01:39 |
תצוגה לינארית
