|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-11-14, 09:10
|
#1 |
|
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
|
לא בהכרח.
אך כמובן שיש לשמור על אכילה נכונה ומספקת ללא הגיינר על מנת לא לאבד את מסת השריר שצברת,כמובן יחד עם אימונים אפקטיביים. הגיינר נותן לך פוש קלורי כדי שתוכל להגיע לצריכת הקלורית שאתה זקוק לה בקלות יותר.
__________________
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה-איזה גיינר מתאים לי? | aviv749 | תזונה ותוספים | 8 | 25-08-13 11:06 |
| מחפש גיינר מומלץ/מתאים | Sahars1996 | תזונה ותוספים | 13 | 25-08-12 16:46 |
| איזה סוג של פחמימה הכי מתאים לי? | Xanadoo | תזונה ותוספים | 11 | 24-05-12 16:22 |
| איזה גיינר מתאים לי? | BlackHawkins | תזונה ותוספים | 18 | 28-04-11 19:35 |
| איזה אימון מתאים? | maaw | אימונים | 5 | 15-10-09 11:34 |
תצוגה עם הדגמה
