|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
סך הקלוריות שאני צורך הוא בערך 1400 קלוריות, תוכל לומר לי בערך כמה חלבון ושומן אני צריך להוסיף על מנת שלא אהיה בגירעון קלורי גבוה מידי?
|
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תפריט תזונה | DanielP | תזונה ותוספים | 7 | 17-10-08 15:35 |
| חזרתי להתאמן תפריט תזונה חדש חיטוב! | guythekiller | תזונה ותוספים | 2 | 08-04-08 03:35 |
| תפריט תזונה - חיטוב - נא להיכנס ולראות! | Spit-Fire | תזונה ותוספים | 8 | 25-11-07 13:54 |
| תפריט תזונה - חיטוב | Nadav19 | תזונה ותוספים | 20 | 22-02-07 18:06 |
| תפריט תזונה שלי צריך דעות,הצעות-חיטוב | ofirdesign | תזונה ותוספים | 11 | 08-02-07 16:13 |