|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
|
![]() העלית הרגיל זה חלבון מי גבינה.
הגורמט הוא תשלובת חלבונים. מה עדיף ונחשב טוב יותר תלוי בזמן הצריכה,באפשרות הכספית וכיוצ"ב. -חלבון מי גבינה הוא חלבון הנספג בצורה המהירה ביותר מבין סוגי החלבון. -תשלובת חלבונים מכילה כמה סוגי חלבון,שכל חלבון מהירות ספיגתו שונה.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
אופטימום או דיימטייז? | בובדילן94 | תזונה ותוספים | 14 | 22-01-10 00:17 |
ביקורת דיימטייז | hypertrophy | תזונה ותוספים | 13 | 19-01-10 13:42 |
במה מתמקד הדדליפד הרומני לעומת הרגיל???? | sonic | אימונים | 17 | 23-02-07 14:47 |