האם אני צריך גיינר ?

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
האם אני צריך גיינר ?

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

03-06-15, 15:10

שאול321

חבר מתחיל

תאריך הצטרפות: Jun 2015

הודעות: 3

ציטוט:

פורסם במקור על ידי amitbenknaan

אם אתה מתאמן תקופה ארוכה ולא רואה תוצאות, תנסה גיינר ותראה איך זה עובד לך. אבל כדאי שתתיעץ עם המאמן בחדר כושר.

אני מתאמן בערך שנה ובקושי רואה תוצאות .
ולפני איזה חודש חודשיים שאלתי את המאמן על אבקת חלבון והוא הציע לי גיינר .

ציטוט:

פורסם במקור על ידי יועץ לתוספי תזונה

מסתמן שאתה לא אוכל הרבה.
האם אתה מסוגל לאכול יותר?
על פי הנתונים שהצגת חסרים לך 1000 קק"ל.

אני מסוגל לאכול עוד קצת .
האם אני צריך גיינר ?

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
אני צריך לקחת גיינר נכון?	משוגעבליתעודות	תזונה ותוספים	2	11-03-15 01:45
האם אני צריך אבקת חלבון או גיינר?	uribela27	פיתוח גוף-כללי	5	15-01-14 23:20
בן 17 , מתאמן , צריך גיינר	ShemMishtamesh	תזונה ותוספים	4	25-06-13 10:14
אני צריך אבקת חלבון או גיינר?	dangur	תזונה ותוספים	6	08-11-10 11:48
צריך המלצה על גיינר..	freestyle7	תזונה ותוספים	1	22-06-07 19:16

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:41.