|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-03-07, 21:49
|
#1 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
גם אם לא תהיה לו דלקת , בוא נגיד שזה לא הכי נוח ללחות ככה ואתה מגביל מעצמך משקלים.
המוט חייב להיות מעל האמה בנעילה
__________________
 |
|
|
|
21-03-07, 00:22
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
זהו שזה לא מגביל אותי במשקלים, אני מעלה משקל וכשאני כל כך מתאמץ ובנוסף שזה לא נוח להחזיק את המוט....
בקיצור תודה לכל העוזרים!!! |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
