|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() לא הבנתי את השאלה למה זה אמור לעזור?
מתיחות זה אחד הדברים החשובים לכל תרגיל ולכל סוג של ספורט פיזי.
__________________
![]() ![]() נחשו מזה? ![]() |
![]() |
![]() |