ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Leo
אין תלונות , כל המדריכים גם עוזרים וגם סוסים , ובזמן הפנוי עושים סקווטים עם 300 קילו.
אני מת על המכון שלי מכון קלאסי לבודיבילדינג אבל שגם נותן לנובים הזדמנות (לכן יש קצת נשים והרבה נובים שחיפים)
אבל בחדר כושר הקודם ... כבר לא זוכר את האמת אבל תודה לאל שאני לא מתאמן שמה יותר.
צריך לשים לו יד אחת על הבריח , יד שנייה לקחת לו את הצוואר , ופשוט לשלוף לו את הראש ביד עם עמדו השדרה מהגוף ולשפד את מה שנשאר על בארבל לחרא הזה
|
אפשרי או שצריך להסתכל ימינה ושמאלה ולראות שהשוטר הקבוע שבא לחדר כושר שלנו לא נימצא ולסים לו מוט של סקוואט בבטן כמו שאני עשיתי כמובן שהבאתי לו מכה בקטנה אם הייתי נותן ממש חזק הוא היה מת וחבל שלא
23-03-07, 14:32
תצוגה עם הדגמה
