|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-03-07, 15:17
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חח יש לנו 6 מדריכים:
2 שהם אחלה ומסבירים הכל. אחד שמתחיל עם כל הבנות המתלהבות עוד אחד שמשמש מציל יושן על הכסא או מסתכל על הכוסיות-ומצידו שהזקנה טטבע אחת שכל היום נוגעת לי ולחברים שלי בשרירים בלי קשר ומשגעת אותנו לבוא לשיעורי הספינינג שלה ועוד אחת בתזונה שתמיד שאני עושה לחיצת חזה והחזרה האחרונה שבה אני הכי מתאמץ היא רצה אליי ועוזרת לי להרים את המוט וככה הורסת לי את כל הסט!!![שתמות] |
|
|
23-03-07, 17:34
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 לפי דעתי אם כן אתה לא צריך להיתלונן על זה גבר.. |
|
|
|
|
23-03-07, 18:18
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אתם לא יודעים עזבו תמדרכים שחראות אצלי חוץ מי 2!!!
המיתאמנים אצלי במכון קרציות חושבים שהם מינומון פרופסורים לתזונה +מאמנים אישיים והכי מעצבן הם מניאקים! אני בא לעשות לחיצת חזה פעם אחת רואה מגבת שואל של מי המגבת פיתאום בא אלי איזה אחד מסוף המכון סליחה אחי זה שלי עוד 10 דקות אני בא אמרתי לו עוד 10 דקות לא מעניין אותי עוד דקה אני פה ויש את אלה שמערים על זה שאני הורס תגב שלי בלחיצת כתפיים ובחתירות ..... והכי מעצבנים!!!!1!!!! פעם אחת נישאר לי תרגיל אחד פרפר ואני הולך הביתה והייתי צריך להספיק לאוטובוס האחרון של היום והייתה איזה אחת אני אומר לה אפשר לעבוד איתך סט סט היא אומרת לי לא! אני אומר לה אני ממהר ואז התחילה ליצעוק עלי ליד כל המכון אני היתעצבנתי!! חיכתי בצד ראיתי שהולכת לישתות מיים עשיתי תתרגיל באה כולה בעצבים אמרתי לה לא מענייןאותי אפילו בא מדריך וזה לנסות לדבר איתי אמרתי לו אני גומר את התרגיל שלי והולך הביתה והיאחיכתה עד שסיימתי חחח! |
|
|
תצוגה עם הדגמה
