|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() קריאטין מונוהידרט, חוץ מזה אולי Zma אני באופן אישי ממליץ לך זה מוסיף כוח וערנות (מנסיון).
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() קריאטין ממש אני ירגיש בשינוי? כאילו במשקלים ממש יראו את זה ציק צאק?
|
![]() |
![]() |