|
![]() |
#1 |
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
![]() השריר שעובד בלייצר חזק יחסית זה הtibilis anterior או משהו כזה.
והתאומים נותנים פוש (יש תנועה במפרק הזה , לכן הם יכולים לעזור) (נ.ב מי שיש לו בעייה בהיקף של הקרסול תתחילו להפציץ את השריר הזה)
__________________
![]() |
![]() |
![]() |