|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() כאשר תחליף את תוכנית המסה לסיבולת שריר?
לא יהיה. כל עוד אין שינוי בתפריט והוא נשאר מאוזן. כאשר תשחק בתפריט, שינויים במראה השריר יראו בצורת שינוי באחוזי השומן, נוזלים ושריר.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! ![]() לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() מה ההגיון בזה שאם אתה מתאמן לא יהיה שום שינוי בשריר ?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! ![]() לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
![]() |
![]() |