תמונה של אחרי פסח חח

[ניגרי ענק]

פורסם במקור על ידי Di-Bol

אתה שואף להוריד 20 קילו בדיאטה אז מדוע אתה תוהה איך אני יוריד 16

תראה, השאלה באיזה אחוז שומן אני אגיע לסביבות המשקל הזה.
הכל יהיה לפי תוכנית, השורה התחתונה חייבת להיות כמעט 80 יבש מוות על הבמה, פחות מזה זה לא מספיק טוב.
צריך לשאוף לגבול של הקטגוריה בלי משחקים.
לגבי עניין ה 4 חודשים, ברור לי לגמרי שאתה תצליח להוריד במשקל, אין בכלל שאלה.
בחודש הראשון הקילוגרמים פשוט מתעופפים, כי הגוף נכנס למין "שוק" מהאירובי שאתה משלב, וכל הזבל עף בקלות.
אחר כך יותר קשה, אבל אם אתה עם גיל, אין מה לדאוג.
הטיפ שלי: ערימות של חומצות אמינו כדי לשמור על המאסה במאזן קלורי שלילי.
אבל הנקניק בטח כבר ידאג לך...
בהצלחה

[Di-Bol]

פורסם במקור על ידי ניגרי ענק

תראה, השאלה באיזה אחוז שומן אני אגיע לסביבות המשקל הזה.
הכל יהיה לפי תוכנית, השורה התחתונה חייבת להיות כמעט 80 יבש מוות על הבמה, פחות מזה זה לא מספיק טוב.
צריך לשאוף לגבול של הקטגוריה בלי משחקים.
לגבי עניין ה 4 חודשים, ברור לי לגמרי שאתה תצליח להוריד במשקל, אין בכלל שאלה.
בחודש הראשון הקילוגרמים פשוט מתעופפים, כי הגוף נכנס למין "שוק" מהאירובי שאתה משלב, וכל הזבל עף בקלות.
אחר כך יותר קשה, אבל אם אתה עם גיל, אין מה לדאוג.
הטיפ שלי: ערימות של חומצות אמינו כדי לשמור על המאסה במאזן קלורי שלילי.
אבל הנקניק בטח כבר ידאג לך...
בהצלחה

בטוח ידאג אם לא הוא יסתבך
והטיפ שלי הוא גם ערימות של אפדרין ומשתנים בחוכמה רבה

[ניגרי ענק]

פורסם במקור על ידי Di-Bol

בטוח ידאג אם לא הוא יסתבך
והטיפ שלי הוא גם ערימות של אפדרין ומשתנים בחוכמה רבה

משתנים משפיעים שונה על אנשים, יש כאלה שמגיבים אליהם קשה מאוד, זה גם תלוי באיזה סוג אתה לוקח, אם זה משתנים שאשר שומרים את המים בתוך השריר דוגמת "קולוריל", או "פוסיד", שפשוט מעיף הכל.
חוכמה?
גם אני עבדתי לפי הוראות מדויקות מגילי, מה נראה לך שאכלתי אותם כמו מלפפונים?
אבל אתה לא יכול לדעת עד שאתה לא לוקח.
בכל אופן זה חומר מסוכן מאוד, לדעתי יש שיטות אחרות להתייבש, בכלל - חמישה ימים לפני התחרות הייתי כמעט יבש לגמרי, נראיתי פי כמה יותר טוב מאשר אחרי כל הסיוט הזה של ההעמסה והמשתנים.
אפדרין תוסף מעולה לשריפת שומן, כמובן בשילוב עם אירובי.