|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-04-07, 20:50
|
#11 | |
|
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
ציטוט:
שוב אחי, זה תלוי בחילוף חומרים וזה תלוי באחוז השומן שהגעת אליו. ממה שאני יודע, רובם מתכוננים בין 12 ל 16 שבועות לפני. יש את העניין של כמה מהר אתה יורד, אדם צריך להיות מודע לגוף שלו. אני, בשנה שעברה העפתי 7 קילו בחודש הראשון לחיטוב! אני יורד בטיל. |
|
|
|
תצוגה בשכבות