|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
11-04-07, 15:07
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
וואלה אירובי עוזר לחטב שומנים עקשניים? אני רוצה לחטב תמותניים קצת למרות שאני במסה
אם כן אני גם יתחיל לעשות.. איזה אירובי כדאי לעשות כמה זמן בשבוע כמה פעמים? |
|
|
|
11-04-07, 15:53
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אין דבר כזה, אתם רוצים לשמור קצת על בריאות תעשו אירובי.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
11-04-07, 16:13
|
#3 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אירובי במסה לא יעזור לך לחטב אלא רק יעלה את ההוצאה הקלורית שלך, מה שאומר שתצטרך לפצות על זה בקלוריות נוספות.
__________________
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
