|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-10-06, 22:39
|
#1 | |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אתה צריך להגדיל אותו באיזה 200 קלוריות.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
02-10-06, 22:46
|
#2 | |
|
צוות ישראלבודי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,422
גיל:: splitting hairs & jerking off
עוסק ב:: Making the world a better place
|
ציטוט:
גל (  ) |
|
|
|
|
|
02-10-06, 22:57
|
#3 | |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
פשוט חישבנו ביחד כמה זמן ייקח לו להגיע ל10% שומן, והוא טעה בחישוב הBMR שלו כמו שרואים פה. הוא חישב רק LBM שזה 182 פאונד, הוא שכח להוסיף את ה100 פאונד שומן. נ.ב: גם המוח צורך הרבה אנרגיה!
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
02-10-06, 23:22
|
#4 | |
|
צוות ישראלבודי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,422
גיל:: splitting hairs & jerking off
עוסק ב:: Making the world a better place
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
