|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אאה הבנתי תודה !!!
מה אתה אומר לסדר באשכול הקודם אמרתה ש זוועה מה דעתך לסדר שכתבתי או ש מאיה המליצה לי ? עריכה: לא עניתם לי גם האם התוכנית לא קלה מידי למתאמן שמיתאמן כבר במכון 6 חודשים ? ועוד שאלה שלא עניתם האם אני יכול להיתאמן רק 3-4 אימונים בשבוע עם Abc ? תודה שוב !!! |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
סליחה שאני קפיץ פשוט לא עניתם לי על שתיי שאלות
ויש לי עוד אחת אם אני יחליף את תרגילי הידיים שלי לזה : http://www.israelbody.org/Index.asp?...&CategoryID=82 המדריך החדש שיש באתר זה יהיה טוב אפילו שאני בחיטוב ? וזהו תודה רבה מבטיח בלי ז*וני שכל עוד ![]() |
|
|
|