|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
|
סבבה
תודה אחי אתה יודע יש אומרים אל תאמן יש כן אבל השכלתי מזה מה זה משנה \
בכל מקרה אני כן מאמן אותם כי אני חושב שכן |
|
|
|