|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() הנה.. פה זה יותר בכלליות כמו שליאו התכוון
http://www.rosstraining.com/articles...intervals.html |
![]() |
![]() |