|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-04-07, 22:20
|
#1 |
|
נפיחון
|
אחי.אם כך,אני חייב גם להתחזק.אתה אולי יודע כמה סטים וחזרות צריך לעשות בסיבולת? וכמה ימים בשבוע צריך להתאמן עליה?
|
|
|
|
14-04-07, 23:00
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
