|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-04-07, 23:57
|
#1 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
צודק בקשר לטעם, טועה בקשר לכל השאר
|
|
|
|
15-04-07, 00:03
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
את הערכים לקחתי ממחשבון התזונה של אולימפוס
תבדקו לבד http://www.olympusfit.co.il/show_mam...at_id=11&id=46 ואני אוכל ש"ש ישר מהקופא כי רק ככה זה טעים לי שאני מבשל אותו אני יכול להקיא מהטעם המגעיל.... האמת יותר טוב לא מבושל כי אז צקיך לאכול פחות כדי לקבל כמות מסוימת של פחמימות מאשר לאכול אותו מבושרל ואז צריך לאכול יותר  משהו שקשה לי
__________________
|
|
|
|
|
15-04-07, 00:12
|
#3 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
מי אמר שצריך לבשל...
לאכול ישר מהקופסא זה קצת יבש זה כמו לאכול קש.. אתה יכול לאגול את זה בייחד עם דגנים (אני אוכל את זה כל בוקר עם פייבר 1) אתה גם יכול לשים את זה בבלנדר עם בננה אבקת חלבון יוגורת וכל העולה על דעתך זה יוצא סבבה..
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
15-04-07, 00:12
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
כן עמית כתבנו בדיוק באותו זמן תהודעה.....
אבל רגע אם אני מכין עכשיו דייסה עם 3 כפות של שיבולת או אוכל 3 כפות של שיבולת ככה מהקופסא ישר.... זה אותו משקל ואותם ערכים לא?? |
|
|
|
|
15-04-07, 00:41
|
#5 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
