|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לא מחשבים את הסיבים..
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
למה לך לאכול ירקות קפואים..? אין לך גישה לירקות טריים באופן זמין או מה..?
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אם תחשב 5 גרם פחמימות פחות 2 גרם סיבים זה 3 גרם פחמימות. עוד 2 גרם חלבון. סה"כ (3+2)*4=20 עוד רבע גרם שומן =22. |
|
|
|
|