|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-04-07, 19:09
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני מתאמן בab
ועושה 9 לשריר גדול וגם לשריר קטן זה בסדר ?! זה פעם ראשונה שאני שומע שבab עושים לשריר גדול 9 סטים ולשריר קטן 6 :| בבקשה תגידו לי אם איך שאני עושה זה בסדר (9 גם לגדול וגם לקטן) |
|
|
|
15-04-07, 19:12
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
