|
|
15-04-07, 19:14
|
#1 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
תנסה , אישית אני לא מחבב Abc 3 פעמים בשבוע או Abcd+
אתה יכול לתת לה עוד זמן אבל... גם אתה יכול לעבור לתוכנית Abcde שאתה עובד פעמיים ביום (כמובן בדרך כלל זה לא פרקטי למי שלא עובד במשקל גוף ויודע תרגילים מתאימים להתנגדות שהוא רוצה \ ציוד בייתי \ גר במכון)
__________________
 |
|
|
|
15-04-07, 20:06
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תוכנית שכזו מיועדת לחבר'ה של המקצוענים המסוייקלים אחי , טוב שאתה לא רוצה להתאמן פעמיים ביום...
בכל מקרה תעבור לתוכנית Abc של יומיים אימון - יום מנוחה וחוזר חלילה... כמה זמן אתה מתאמן בכלל שאתה רוצה ישר לקפוץ לתוכנית שכזאת? |
|
|
|
|
15-04-07, 23:37
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
15-04-07, 23:42
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
