|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
![]() קיצר שיעשה את זה שבוע ויתן מנוחה לכו תדעו אולי הוא יעלה קצת שריר מעיקרון הפיצוי יתר.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
נפיחון
|
![]() כןן
![]() |
![]() |
![]() |