|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני לא מאמין בזה
חיטוב = מאזן קלורי שלילי ויותר טוב מזה 50-200 גרם פחמימות ליום... מאסה= מאזן קלורי חיובי ויותר טוב מזה 300-500 פחמימת ליום.... עכשיו תסביר לי איך זזה יתכן יחד?
__________________
|
|
|
|