|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-04-07, 23:27
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חוץ מקצת יותר פחממה אין הבדל משמעותי,רובם פה אוכלים לא מעט חלבון אז 2 גרם לפה או לשם לא יעשו הבדל גדול,היום בדיוק קניתי 500 גרם של חצי אחוז גבינה,אני דיי מיסתדר עם זה אבל בגדול מעדיף קוטג'
(גבינה עם איזה 10 זייתים ללא חרצנים חתוכים דק עם קצת עגבניה זה גורמא חבר'ה מומלץ!) |
|
|
|
16-04-07, 07:17
|
#2 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
מי שאהב גם גבינה מלוחה יש בה הרבה יותר חלבון
לדיגמא בפיראוס חצי אחוז יש 18 גרם חלבון למאה זה כפול מגבינה רגילה
__________________
mmm |
|
|
|
|
16-04-07, 08:24
|
#3 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
וגם הנזק לכיס לא סימפטי בכלל |
|
|
|
|
|
16-04-07, 10:14
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
16-04-07, 10:25
|
#5 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
16-04-07, 12:38
|
#6 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
16-04-07, 14:25
|
#7 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
16-04-07, 14:43
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
פחחחחח איזה מאה שקל בשבוע ישרוט אני מבזבז בסביבות השישים ביום ופניק דווקא בחיטוב לדעתי יוצא שתמבזבז יותר כי אתה מעלה משמעותית תחלבון הדבר היקר ומוריד תפחמימות
|
|
|
|
|
16-04-07, 23:07
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
