הכאבים לאורך הרגל ממשיכים למרות הטיפולים

Nimrod · 03-10-06, 20:58

יכול להיות שהיה לך תורשתי, המכון שעשית במשך שנתיים והעבודה שלך בפירוק משאיות רק האיצו את התהליך.
תרגיש טוב בכל מקרה ואל תשכח לשמור על הגופה המדהימה שיצרת.

ahtung · 03-10-06, 21:48

אני רק רוצה לציין שאין לי כרגע פריצה אלא בלט בין החוליות שציינתי,בהתחלה לא הבחנתי כל כך בין הדברים אבל עכשיו אני גם לומד על זה

נימרוד אחי,בלי המכון יהיה קשה,אבל הבטן תשמר מפני שעל זה לא אסרו עלי

אני רק לא מבין דבר אחד,יש רופאים באינטרנט שקראתי שמציעים להמשיך באימונים,וכל מי שפגשתי אמר לא להמשיך.

Nimrod · 03-10-06, 22:12

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ahtung

אני רק רוצה לציין שאין לי כרגע פריצה אלא בלט בין החוליות שציינתי,בהתחלה לא הבחנתי כל כך בין הדברים אבל עכשיו אני גם לומד על זה

נימרוד אחי,בלי המכון יהיה קשה,אבל הבטן תשמר מפני שעל זה לא אסרו עלי

אני רק לא מבין דבר אחד,יש רופאים באינטרנט שקראתי שמציעים להמשיך באימונים,וכל מי שפגשתי אמר לא להמשיך.

תיקח הפסקה בכל מקרה, שיש חילוקי דעות - תלך על בטוח.
תלמד עוד באינטרנט, קח הפסקה של כמה זמן ועוד כמה זמן תחליט.

אגב ! תמשיך לאכול נכון! עוד שנתיים אתה בא לפורום שולח תמונות עדכניות ומוכיח שמסת שריר לא יורדת לא משנה מה.
כמו כן תשמור על ספורטביות !

ahtung · 03-10-06, 22:16

אחי אני קשת במזל,אני ספורטיבי חחחח,תמיד הייתי

נימרוד,עקב הבאסה שאני נמצא בה,אני גם שוכח לאכול. חוץ מזה עכשיו בלי אימונים זה לא יסתדר לי עם התפריט אז אצטרך למצוא משהו כי אחרת אני אעלה באחוזי שומן בטירוף..
כרגע אני עושה שחיה ויותר הליכה,התאמלות ושיקום בכללי.
חוץ מזה שחלק מהשיקום הוא בעצם חיזוק שרירי הבטן :|

Nimrod · 04-10-06, 16:36

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ahtung

אחי אני קשת במזל,אני ספורטיבי :):):):),תמיד הייתי

נימרוד,עקב הבאסה שאני נמצא בה,אני גם שוכח לאכול. חוץ מזה עכשיו בלי אימונים זה לא יסתדר לי עם התפריט אז אצטרך למצוא משהו כי אחרת אני אעלה באחוזי שומן בטירוף..
כרגע אני עושה שחיה ויותר הליכה,התאמלות ושיקום בכללי.
חוץ מזה שחלק מהשיקום הוא בעצם חיזוק שרירי הבטן :|

רק שתדע שמשחייה אפשר לפתח מסת שריר.
תאכל פחות ממה שהיית פעם במסה כי אימונים אנאירוביים שורפים הרבה וגם אתה שורף במנוחה יותר שיש פיצוי יתר, אבל עדין תאכל הרבה חלבון ופחמימה לא לאבד מסת שריר

ahtung · 05-10-06, 19:26

עשיתי כמה זריקות לפני הנסיעה לאילת,אני נוסע יום ראשון להנות כמה ימים בסוכות

מקווה שלא יהיו כאבים.

Yoshi-Moto · 05-10-06, 19:57

אני תמיד רואה את ההודעה הזאת פה והיא לא נעלמת, בדרך כלל אני לא נכנס לפורום פציעות אלא אם כן זה נשמע ממש מעניין...
עכשיו אחרי שההודעה שלך לא נעלמת הרבה זמן החלטתי להכנס לראות מה זה....
אתה בן אדם סוס עולם אסור לך לתת לזה לשבור אותך אני מאמין שאם הגעת למצב שאתה בו היום(לתוצאות שיש לך) אז זה מראה שאתה משקיע המון ורואים כמה אתה חזק בעניין.(גם רואים שאתה עולה ויורד במסה ממש נקי ממש לפי החוקים)
בקיצור כל מה שאני מנסה להגיד זה שאני מאמין שתעבור את זה בהליכה כנגד כל החוקים כי זה מגיע לך ובגדול!!

03-10-06, 20:58	#1
Nimrod חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2006 צפה באלבומי התמונות של Nimrod הודעות: 3,530	יכול להיות שהיה לך תורשתי, המכון שעשית במשך שנתיים והעבודה שלך בפירוק משאיות רק האיצו את התהליך. תרגיש טוב בכל מקרה ואל תשכח לשמור על הגופה המדהימה שיצרת. __________________ "פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים)

03-10-06, 21:48	#2
ahtung חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של ahtung הודעות: 2,609	אני רק רוצה לציין שאין לי כרגע פריצה אלא בלט בין החוליות שציינתי,בהתחלה לא הבחנתי כל כך בין הדברים אבל עכשיו אני גם לומד על זה נימרוד אחי,בלי המכון יהיה קשה,אבל הבטן תשמר מפני שעל זה לא אסרו עלי אני רק לא מבין דבר אחד,יש רופאים באינטרנט שקראתי שמציעים להמשיך באימונים,וכל מי שפגשתי אמר לא להמשיך.

03-10-06, 22:16	#4
ahtung חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של ahtung הודעות: 2,609	אחי אני קשת במזל,אני ספורטיבי חחחח,תמיד הייתי נימרוד,עקב הבאסה שאני נמצא בה,אני גם שוכח לאכול. חוץ מזה עכשיו בלי אימונים זה לא יסתדר לי עם התפריט אז אצטרך למצוא משהו כי אחרת אני אעלה באחוזי שומן בטירוף.. כרגע אני עושה שחיה ויותר הליכה,התאמלות ושיקום בכללי. חוץ מזה שחלק מהשיקום הוא בעצם חיזוק שרירי הבטן :\|

05-10-06, 19:26	#6
ahtung חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של ahtung הודעות: 2,609	עשיתי כמה זריקות לפני הנסיעה לאילת,אני נוסע יום ראשון להנות כמה ימים בסוכות מקווה שלא יהיו כאבים.

05-10-06, 19:57	#7
Yoshi-Moto IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של Yoshi-Moto הודעות: 9,096 גיל:: כדורגל, חדר כושר	אני תמיד רואה את ההודעה הזאת פה והיא לא נעלמת, בדרך כלל אני לא נכנס לפורום פציעות אלא אם כן זה נשמע ממש מעניין... עכשיו אחרי שההודעה שלך לא נעלמת הרבה זמן החלטתי להכנס לראות מה זה.... אתה בן אדם סוס עולם אסור לך לתת לזה לשבור אותך אני מאמין שאם הגעת למצב שאתה בו היום(לתוצאות שיש לך) אז זה מראה שאתה משקיע המון ורואים כמה אתה חזק בעניין.(גם רואים שאתה עולה ויורד במסה ממש נקי ממש לפי החוקים) בקיצור כל מה שאני מנסה להגיד זה שאני מאמין שתעבור את זה בהליכה כנגד כל החוקים כי זה מגיע לך ובגדול!!