|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() החלוקה שלך עצמה, ה-abc, לא טובה.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 448
כללי:: הכיעור בהתגלמותו
גיל:: 21
עוסק ב:: עד מתי נוב' 09
|
![]() ציטוט:
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
למה לא טובה? מה רע ב ABC? זו תוכנית מסה או חיטוב ? אני מאמין מסה נכון?? תוכנית בסדר רק תידאג שיהיה מספיק סטים ואצימות אימון גבוהה
__________________
מיתאמן בקנטרי היסתדרות בראשון |
|
![]() |
![]() |