|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-04-07, 22:34
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
יפה ליאו,המאמרים שלכם יעילים מאוד.
|
|
|
|
18-04-07, 22:54
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
Rest Pause כמו בסקוואטים למשל לא נחשבת שיטת העצמה?
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
