|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() נכון למה להשכיר הליכון אם יש לך אפשרות לצאת בחוץ ולרוץ באוויר הצח?????ואם כבר הליכון,אז תרשם למכון כושר.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אני אומר לך אני גר במקום שנראה אני היחיד שיודע מה זה כושר גופני... זה לא תל אביב... ומה אני ארשם לחדר כושר? חחח הוצאתי הרבה כסף על ציוד ביתי איכותי וטוב לי בבית רק להליכון אין לי כסף להוציא 2k ובגיל ספורט הציעו לי ב-400 ש"ח להשכיר לחודשיים. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
עדיף שתרוץ בחוץ, ואם באמת אין לך מה לעשות עם הכסף, לך לקנות MP3 של 2 ג'יגה בכסף הזה כדי שיהיה לך מה לשמוע בזמן הריצה. אתה גם יכול להשתמש בדלגית ( או בכל תחליף אירובי לריצה), כמו שליאו אמר. בסופו של דבר, ב 400 ש"ח אתה יכול לעשות מנוי לחדר כושר מצוין לחודשיים. כך תשיג גם הליכונים וגם ציוד טוב. אם כבר לבזבז את ה400 האלה, תירשם למכון לתקופה של חודשיים ותרוץ גם שם במקום להשכיר הליכון. יותר משתלם. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
![]() ציטוט:
![]()
__________________
mmm |
|
![]() |
![]() |