|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-04-07, 18:58
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
75 קילו זאת המטרה. כרגע אני לא רואה את עצמי מגיע לזה.
בכל מקרה, מה אתה מציע? אני עם 17% שומן כרגע. לפני שנה וחצי הייתי עם 10-11% שומן אבל שקלתי 58. הכל נראה טוב ויפה עם חולצה, אבל בקיץ אני אתבייש ללכת לים. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
