|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() כשאני שותה אותו זה תחליף למה בדיוק,
יש לי כבר שק של אופטימום שחור.... |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
מושעה
|
![]() ציטוט:
ואתה אתה יכול גם לישתות אותו במהלך היום אם אתה תקוע בלי חלבון זמין כמו קוט"ג.(3-4 שעות) ליפני השינה זה מצויין.זה כיאילו אכלת ביצים... |
|
![]() |
![]() |